Das erwartet dich
- 10 professionell angeleitete Yoga-Einheiten in der Gruppe
- 1 Yoga Personaltraining
- 1 Thai Yoga Massage
- 1 Leihrad für den kompletten Aufenthalt
- Das Erlernen von wichtigen Yoga-Asanas und Sonnengruß
- Das Verbinden von Asanas mithilfe der Atmung zu einem Yoga-Flow
- Meditations-Techniken und Atemtechniken (Pranayama)
- Gemeinsames Erarbeiten deiner Anti-Stress Yoga-Routine für Zuhause, die dich im Alltag begleitet
- Gemeinsamer Austausch bei Tee und leckeren gesunden Smoothies (bei Gruppenretreats)
Preis 349 Euro zzgl. Unterkunft
Deine Option für ein individuelles Yogaretreat, jederzeit buchbar! Bitte sende uns eine Nachricht mit deinem Wunschtermin an mail@yoga-norderney.de
Möglicher Zuschuss durch die gesetzliche Krankenkasse 75 – 150 Euro.
Reiserücktrittversicherung:
Da immer etwas Unvorhergesehenes geschehen kann, empfehlen wir dir in jedem Fall eine Reiserücktrittsversicherung falls du noch keine hast, so dass ggf. Unterkunft und vor allem die Kursgebühr abgedeckt wären. Du kannst einmalig für die Reise eine über unsere Empfehlung abschließen: